varianten gezonde chocopasta
Gezonde producten Voeding

Gezonde Chocopasta? Blue Band en Whey Choco

Door

Er zijn tegenwoordig steeds meer ‘gezondere’ varianten van producten op de markt. Zo ook van chocopasta! Laatst vroeg lezeres Marion me of ik de hazelnootpasta van Blue Band wilde reviewen. Die zou namelijk 80% minder suiker bevatten. Natuurlijk wil ik dat! Ik pak er ook gelijk de Whey Choco van Body & Fithshop bij, die zou rijk zijn aan eiwit. Ik ben benieuwd!

Het product
Eigenlijk gaat het om twee producten vandaag. Namelijk de Blue Band hazelnootpasta met minder suiker en de Whey Choco van Body & Fitshop. Het zouden beiden gezondere varianten zijn van chocopasta. Je kunt het dus gebruiken als broodbeleg, maar natuurlijk ook op crackers, beschuit of rijstwafels.

Ik vergelijk deze soorten chocopasta met Nutella, de meest bekende soort op de Nederlandse markt.

Wat belooft de fabrikant
Blue Band Hazelnootpasta: Op de pot staat ‘80% minder suiker’. Het bevat zoetstof van natuurlijke oorsprong. Verder geen claims wat betreft gezondheid. Dat vind ik fijn :).

Whey Choco: Hierop staat ‘no sugar added’. Er zit extra weipoeder in en zoetstof. ‘Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben’. Ook hierop verder geen beloftes wat betreft de gezondheid.

De ingrediënten
Nutella: Suiker , palmolie , hazelnoten, magere cacao, magere melkpoeder, weipoeder, emulgatoren: lecithinen (soja), vanilline.

Blue Band Hazelnootpasta: plantaardige oliën (koolzaad, palm), verdikkingsmiddel (polydextrose), voedingsvezels (fructo-oligosachariden), hazelnoot, zoetstof (erythritol), magere cacaopoeder, magere melkpoeder, emulgator (zonnebloemlecithine), zoetstof (stevioglycosiden), aroma.

Whey Choco: zoetstof (maltitol), plantaardige olie (raapolie, palmolie, kokosolie), wei-eiwit concentraat (melk), hazelnoten, magere cacaopoeder, emulgator (sojalecithine), aroma.

Het grootste verschil is dat de ‘gezondere’ varianten zoetstof bevatten in plaats van suiker. Verder komen de ingrediënten eigenlijk wel een beetje overeen. De Blue Band bevat natuurlijke zoetstoffen, de Whey Choco een kunstmatige zoetstof. In de Whey Choco zit dus ook extra wei-eiwit.

De voedingswaarde
Hieronder de voedingswaarde van de verschillende soorten. Voor de duidelijkheid vergelijk ik ook nu weer met Nutella. We beginnen met de waarden voor 100g product.

En hieronder ook de waarden per portie broodbeleg. Let op: dit is op basis van 15g, wat best een dun laagje is.

De gezondere varianten bevatten duidelijk veel minder suiker. De Whey Choco is inderdaad veel rijker aan eiwit. De hoeveelheid verzadigde (slechte) vetten is iets lager in de gezondere soorten, maar nog steeds vrij hoog als je het mij vraagt. De Blue Band Hazelnootpasta bevat iets minder calorieën dan de andere twee, maar het verschil is niet mega groot.

De prijs
Nutella: €2,65 voor 400g
Blue Band Hazelnootpasta: €3,19 voor 350g
Whey Choco: €3,90 voor 250g

De Whey Choco is duidelijk de duurste optie, de Nutella is in dit verhaal het voordeligst. Natuurlijk zijn er ook nog veel goedkopere opties op de markt, als je voor huismerkvarianten gaat.

De smaak
Nu misschien nog wel het allerbelangrijkst: hoe smaken ze!? Ik zag het als mijn zware taak om dit grondig voor jullie te testen ;).

Nutella: Ja….moet ik hier nog iets over zeggen? Nutella is gewoon heerlijk!

Blue Band Hazelnootpasta: Oohhhh….deze vind ik eerlijk gezegd nog lekkerder dan Nutella! Hij is veel puurder van smaak, minder zoet. Ik moet wel zeggen dat ik de hazelnoten nauwelijks terug proef. Als fan van pure chocolade vind ik dit heel lekker! Houd jij juist van zoete melkchocolade? Dan is deze variant misschien niets voor jou. Al vond Sven hem evengoed ook lekker!

Whey Choco: Deze is minder mijn ding. De structuur is licht korrelig en de nasmaak een beetje apart. Ik proef duidelijk dat er eiwitpoeder aan is toegevoegd, dat heeft een kenmerkende smaak. Hierin proef je trouwens wel weer echt de hazelnoot terug!

Mijn conclusie
Als ik één van deze drie potten opnieuw zou kopen, dan zou het ZEKER de Blue Band Hazelnootpasta zijn. Dit heeft vooral te maken met de smaak. Hij smaakt naar pure chocolade en is minder zoet. Ik vind dit fijn, want dan krijg ik later op de dag minder zoete trek.

Ik zou zeggen dat de beide varianten iets gezonder zijn dan Nutella, omdat ze minder suiker bevatten. Ik kan ze echter niet volledig als ‘gezond’ bestempelen, omdat ze relatief rijk zijn aan verzadigde vetten. Af en toe een boterham met deze goodies is natuurlijk helemaal prima!

Ik vind overigens af en toe een boterham Nutella ook geen probleem, maar zou zelf dus toch eerder kiezen voor de variant van Blue Band met minder suiker. Dat hij iets duurder is, maakt me niet zo veel uit. Ik zou dit persoonlijk namelijk niet dagelijks eten.

Ga jij een van deze chocopasta’s kopen na mijn review?

Je vindt dit misschien ook leuk

Reacties (14)
  1. The O 3 jaargeleden

    Interessant, leuk om te lezen, en bedankt dat jij de zware taak van het testen/proeven op je hebt genomen 😉

    Reageer
  2. Vera 3 jaargeleden

    Hmmmm…die blue band ga ik zeker volgende keer proberen. Ik vond een echte choco-smaak heerlijk, dus de volgende pot wordt deze.
    Dankje voor deze fijne review!

    Reageer
  3. Marion 3 jaargeleden

    Dank je wel voor het testen van deze oh zo lekkere broodbeleg!.. Heb altijd de nutella hazelnootpasta gekocht maar ga nu wel een keer de blue band hazelnootpasta proberen…
    Groetjes Marion

    Reageer
  4. Wendy 3 jaargeleden

    Mijn ‘pure’ pasta is bijna op en ik ga naar aanleiding van jouw test nu de Blue Band pasta proberen : ). Net iets minder ongezond. Ik eet het trouwens op een beschuitje of op een biscuitje.

    Reageer
  5. Esther 3 jaargeleden

    Ja, ik ga absoluut de blue band proberen. Ik had er al een paar keer mee in mijn handen gestaan namelijk, maar toch weer terug gezet, omdat ik hem zo duur vind. Nu, met jouw beschrijving van de smaak, vind ik het het wel waard om dat er voor uit te geven.

    Reageer
    • Marloes 3 jaargeleden

      🙂 Ik ben benieuwd wat je ervan vindt!

      Reageer
  6. Lisette 3 jaargeleden

    Superhandig! Elke keer als ik er langsliep in de supermarkt, twijfelde ik over de Blue Band omdat hij inderdaad wat duurder is, en ik eet het ook niet zoveel… Maar als hij dus lekkerder blijkt te zijn, dan wordt het de volgende keer ZEKER de Blue Band!

    Reageer
    • Marloes 3 jaargeleden

      Haha, smaken verschillen natuurlijk he 😉

      Reageer
  7. MarionHak 3 jaargeleden

    Jaaaa, wat leuk! Dankjewel Marloes! Ik had de chocopasta van blue band al wel aangeschaft, was 2 voor de prijs van 1 bij AH. En jouw review erop nav mijn verzoek, super! Ik vind het altijd zo leuk dat je vergelijkt met andere soortgelijke producten.

    Reageer
  8. Michelle 3 jaargeleden

    Ik ga als ik voor chocoladepasta ga altijd voor de extra puur van Fair trade. Ook lekker puur, goed smeerbaar en nog goedkoper dan de Blueband ook! Bevat wel meer Kcal en meer suiker dan de blue band, maar voor die ene keer dat ik het eet vind ik dat niet erg.
    Ingrediënten

    Ingrediënten: Rietsuiker, plantaardige oliën (raapzaad, palm) , magere cacaopoeder (30%), MELKvet, emulgator: zonnebloemlecithine, Alle cacao/rietsuiker: verhandeld in overeenstemming met de fairtrade voorwaarden. Totaal 66%. Geproduceerd in een fabriek waar ook noten verwerkt worden. Geproduceerd in een fabriek waar ook noten verwerkt worden.
    Voedingswaarden

    Deze waarden gelden voor het onbereide product.

    Per 100 Gram.
    Energie 2257 kJ (543 kcal)
    Vet 38 g
    Waarvan verzadigd 11 g
    Koolhydraten 40 g
    Waarvan suikers 36 g
    Eiwitten 6.7 g
    Zout 0 g

    Reageer
  9. Margot 3 jaargeleden

    Bedankt voor de review. Ik gebruik altijd de I <3 choco van balade, zowel de pure als de hazelnoot variant heb ik heel graag! Ik probeer het echter niet dagelijks te eten omdat ik niet zeker ben of er ongezonde ingrediënten in zijn verwerkt.

    Reageer

Door een reactie te plaatsen ga je akkoord met het opslaan en verwerken van je gegevens door Optima Vita

Plaats een bericht

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.

%d bloggers liken dit: