Gezonde Boodschappen Shoplog #2

In deze video laat ik je zien welke gezonde boodschappen ik haalde bij de supermarkt. Natuurlijk laat ik je ook de producten zien die iets minder gezond zijn. Ik leg uit waarom ik bepaalde keuzes maak en ik geef je tips waar jij hopelijk iets aan hebt tijdens het doen van jouw boodschappen. Veel plezier met het kijken van de video!



Mijn boodschappen verschillen altijd sterk, omdat ik heel gevarieerd probeer te eten. In de video benoem ik dat ik vrijwel geen brood eet. Dat is niet omdat ik het ongezond vind, maar omdat ik andere gerechten lekkerder vind en omdat ik snel weer trek krijg als ik brood heb gegeten.

Gezonde boodschappen

Er is ook een hele discussie of melk wel gezond is. Naar mijn idee kun je dit prima gebruiken in een gezonde leefstijl. Een groot deel van de wereldbevolking kan er niet goed tegen en krijgt er klachten van. Dan is het natuurlijk een ander verhaal. Ik heb hier geen last van, dus gebruik gewoon lekker melk.

Ik ben ook heel benieuwd naar jouw vaste boodschappen! Wat ligt er standaard in jouw mandje?

Groetjes, Marloes

Wat zijn jouw favoriete boodschappen?

10 reacties

  1. Ook een Monster- liefhebber 🙂 De nieuwe limited edition Ultra Sunrise is erg lekker, beetje Fanta achtig en zo goed als geen kcal

  2. leuk filmpje hoor! Zelf eet ik nu vanille yoghurt, ik zou graag kwark willen maar de magere die jij hebt vind ik zo ontzettend zuur en zelfs met een banaantje ofzo erdoor vind ik het niet lekker brrr… heb jij nog andere goede ideen voor een zuivel ontbijt?

  3. Ik heb een challenge idee? Ik weet alleen niet of die leuk is, maar de makkelijke maaltijd op 24 kitchen van die maaltijden die daar gemaakt worden een gezonde maaltijd van maken?

  4. Heey Marloes! Ik eet meestal griekse yoghurt omdat ik kwark en andere soorten yoghurt minder lekker vind, maar hoe gezond is dat?
    Ik hoop dat je mijn vraag kan beantwoorden

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Elke dag bruisen van de energie en met liefde in de spiegel kijken.

@INSTAGRAM Join on the gram