Boodschappen en weekmenu
| 13 april 2020

Boodschappen & Weekmenu – Balans tussen gezond en ongezond

Wow wat krijg ik veel vragen over hoe wij in deze tijd onze boodschappen doen, wat we kopen, of ik tips heb en hoe onze week in voeding eruit ziet. Ik besloot het allemaal samen te voegen in deze video! Je ziet precies wat ik kocht voor een week en hoe we onze maaltijden indelen. Veel plezier met kijken!

Ik hoop dat je het leuk vond om te zien!

Groetjes, Marloes

Verschilt jouw patroon heel erg van de onze? In welk opzicht?

7 reacties

  1. Leuke video! Wij eten doordeweeks ook gezond. In het weekend vinden wij het heerlijk om een wijntje te drinken met daarbij wat gedroogde worst, olijven of een toastje kaas. Voor ons liever hartig dan zoet.

  2. heerlijk om tussendoor je video’s te bekijken. wij eten vnl Mediterraans. Doordeweeks zo veel mogelijk gezond en in het weekend eigenlijk altijd wel iets nieuws omdat ik dan meer tijd heb om te koken en foto’s te maken voor m’n site.

  3. Leuke video! Misschien een tip op meer groenten aan een lunch toe te voegen voor wie dit leest: champignons bakken met een beetje peper (zonder olie kan prima) en dan lekker over een boterham of iets anders met kipfilet/vega filet/kaas. Weinig calorieën extra maar flink wat groenten extra!

    1. Sanne, bedankt voor deze tip. Ik ben dol op gebakken champignons op de boterham. Bakte ze steeds in hoeveboter of olijfolie, met beetje look en peper, afgewerkt met balsamico. Ga ze volgende keer ook bakken zonder olie of boter. Mmmm😋

  4. Leuk om weer te zien, Mijn oog viel bij de spaghetti op de weegschaal…. wegen jullie de pasta af en hoeveel pasta nemen jullie dan?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Elke dag bruisen van de energie en met liefde in de spiegel kijken.

@INSTAGRAM Join on the gram