De laatste recept-video was alweer een tijd geleden. Daarom wilde ik er nog heel graag eentje maken voor mijn verlof! Jullie zijn net als ik altijd onwijs fan van gezond ontbijt recepten, dus dat leek me een toepasselijk thema. Ik besloot te gaan voor mega simpele receptjes die ook nog eens heel snel klaar zijn. Meer complexe ontbijtsoorten vind je al genoeg op mijn blog :).
Ik hoop dat je weer wat gaat hebben aan mijn tips, kijk lekker mee!
Laat me zeker even weten wat jouw favoriete gezonde ontbijt is.
Groetjes, Marloes
Welke van deze 5 gezond ontbijt recepten spreekt jou het meest aan?
Hoi Marloes,
Wat zou jij adviseren voor een goed vullend en lang verzadigdbaar ontbijt.
Als ik 7 uur 2 bruine boterhammen eet , dan heb ik 9 uur weer rammelende honger.
heb een gigantische snelle verbranding.
groetjes,
Lies
30 gram suiker in je ontbijt lijkt mij nou niet echt gezond. Net zoals dat al die meusli en cruesli dingen ook al onderuit zijn gehaald qua “gezond”. Heb het filmpje al niet eens afgekeken omdat de hoeveelheid suiker niet gezond te noemen is..