Deze sushi mukbang stond al HEEL lang op de planning. Vandaag is het perfecte moment. Normaal gesproken zie je op vrijdag een vlog, maar op dit moment liggen wij lekker met onze bruine billen in de zon op Gran Canaria! Omdat ik natuurlijk weet...
Steeds meer mensen in Nederland zijn lactose intolerant. Dit betekent dat je niet goed tegen lactose (=melksuiker) kunt. Een klein beetje lactose gaat vaak nog wel, maar bij een te grote hoeveelheid krijgen deze mensen darmklachten. Voorbeelden van die klachten zijn buikpijn, opgeblazen gevoel,...
Goedemorgen! Sven en ik zitten momenteel heerlijk met onze luie billen op het strand. Mijn lieve ouders passen op Molly en Maukie en jullie kunnen gezellig mee kijken naar de laatste dagen voordat we weg gingen. Ik kwam erachter dat ik in een reclame...
Zoals jullie weten ben ik ontzettend fan van genietmomentjes. Alleen maar gezond eten houdt vrijwel niemand vol. Mijn cliënten geef ik dan ook vaak de tip om 2x per week een genietmomentje in te plannen. Ik krijg daarop wel eens de vraag of het...
Al jarenlang krijg ik de vraag: Hoe krijg je een sixpack? Tot nu toe heb ik er nog nooit een duidelijke video over gemaakt. Ik vind het namelijk een ontzettend dubbel onderwerp. Ik heb heel veel nagedacht over hoe ik dit op de juiste...
Wat smullen jullie toch van de ‘Your day in food’ artikelen (leuke woordspeling hè ;)). Net als ik trouwens! Het is gewoon super leuk om mee te kijken in het voedingspatroon van iemand anders. Vandaag is het de beurt aan Shayna van 20. Ze...