Goedemorgen! In deze vlog zie je beelden van afgelopen vrijdag tot en met zondag. Ik maakte het huis schoon, ging boodschappen doen, we gingen op verjaardag en ik heb het over hormonen en mijn gewicht. Heel veel plezier met kijken! Ik hoop dat je...
Ik had oprecht nooit gedacht dat dit moment ooit zou komen. Vanaf het begin van mijn blog in 2013 heb ik jullie verteld dat ik een pussy ben als het aankomt op buiten sporten in de winter. Al jaren loop ik hard, maar NOOIT...
Ik maak me zorgen om sommige reacties die ik krijg. Jonge meiden en jongens die zichzelf veel te dik vinden. Maar ook oudere meiden die vragen hoe ze ‘net zo’n platte buik krijgen als ik’ of mannen die het mega belangrijk vinden om gespierd...
De laatste tijd plaats ik om de week om zondag een inspirerend verhaal van een van jullie. Ik vind het zo ontzettend gaaf om te merken hoe verschillend we zijn, maar dat we allemaal hetzelfde doel hebben: goed voor ons lichaam zorgen. Vandaag geef...
Het is weer hoog tijd voor een lekker recept voor de warme maaltijd. Ik heb nog nooit iets met volkoren mie gedaan op optimavita.nl. Zonde, want ik vind het zo’n leuk (redelijk nieuw) product! Doordat gebruik is gemaakt van de hele graankorrel, bevat deze...
In de vlog van vandaag zie je een paar momenten waarop ik mezelf moest dwingen de camera erbij te pakken. Van nature los ik ‘problemen’ graag zelf op, zonder ze met anderen te delen. Ik wil jullie echter een compleet en eerlijk beeld van...