| 22 juli 2016

Vraag maar Raak #17 -Buikvet? Kinderen? Hoeveel ei?

Afgelopen woensdag plaatste ik een foto op instagram, waarbij ik aangaf dat jullie vragen konden stellen aan mij. Daar kwamen mega veel reacties op! Ik heb zo veel mogelijk van jullie vragen proberen te beantwoorden in de video hieronder. Onder andere of je ervoor kunt zorgen dat je meer vet op je buik verbrandt, of ik kinderen wil en hoeveel eieren je kunt eten. Ik hoop dat je de video leuk vindt!



Dat waren alle vragen die ik in een nog enigszins acceptabele videotijd kon beantwoorden :). Als ik weer zo’n video ga opnemen, zal ik dat zeker weer aankondigen op Instagram. Volg me dus om op de hoogte te blijven, dan kun jij ook jouw vragen stellen.

Sorry dat ik niet al jullie vragen heb kunnen beantwoorden! Nu ik steeds meer volgers krijg, is dat gewoon echt niet meer mogelijk. Ik vind het wel mega leuk om al jullie vragen door te lezen, ik haal er ook weer inspiratie uit voor mijn artikelen!

Blijf ook gewoon lekker jullie verzoekjes doorgeven voor deze verzoekjes-zomer he!

Groetjes, Marloes

Is er nog iets wat jij graag zou willen zien op optimavita.nl? 

12 reacties

  1. Leuke Video! Ik krijg altijd een positief gevoel bij jouw filmpjes:)

    Ik snap trouwens helemaal wat je bedoeld met je “kinderen misschien” opmerking. Ik ben ook 30 en ik ben er ook heel ambivalent over :s

  2. Leuke video!
    Tja kinderen….Als je een grammetje te veel vet hebt, lijkt het wel of iedereen vindt dat je moet afvallen. Weeg je te weinig dan vinden ze vooral dat je meer moet eten. En ben je rond de 30, dan moet je vooral kinderen gaan krijgen! 🙂 Als 34-jarige zonder kinderen vond ik het echt lastig dat de buitenwereld er druk op legt. Gelukkig sta ik sterk genoeg in mijn schoenen om mijn eigen keuzes te kunnen maken.

    1. Grappig, ik ben ook 34 jaar zonder kinderen. Wel getrouwd. Na enkele jaren vragen en opmerkingen te hebben gehoord is het nu eindelijk rustig. Sommige mensen kunnen ook zo lomp uit de hoek komen… opmerkingen als “oh dat komt nog wel”. Tenenkrommend !

      1. Haha! Toch ook fijn om te lezen dat er meer mensen zijn die dit ervaren. Ik heb inmiddels al 16 jaar een relatie, dus tja… 🙂 Dan wordt het toch tijd volgens ‘de norm’! Bij mij is het inmiddels ook rustiger, er worden minder vragen over gesteld. En ik kan het nu ook veel beter hebben. In het begin heb ik er wel last van gehad. Alsof ik op de wereld ben op te baren en mijn schoonmoeder kleinkinderen te schenken 🙂 Gelukkig kan ik het nu hebben.
        Dankjewel voor jullie reacties!

  3. Dag Marloes,

    Ik ben erg benieuwd naar intermittent fasting, heb jij hier ervaring mee?
    En wat vind je van intermittent fasting?

    Groetjes,
    Nienke

  4. Wat een super site!
    Sinds eergisteren ontdekt en al veel informatie over gezonder leven gevonden! Inspirerend!
    Ik ben begin 30 en heb 5 kinderen, dan krijg je (ongevraagd) ook veel meningen te horen… 😉
    Daar gaat gelijk mijn vraag over, zijn er specifieke oefeningen om de bekkenbodemspieren te trainen?
    (Ik ken alleen de oefening van het aan- en ontspannen van de bekkenbodem uit het kraamboek. 🙂 )

    Groeten van Bianca

  5. Beste Marloes

    Ik krijg ook altijd een positief gevoel wanneer ik jou hoor spreken!
    Ik vind het ook heel erg mooi en begripvol van je dat je echt laat zien dat je een mens van vlees en bloed bent (gerelateerd aan het ‘gezond leven na de vakantie’-probleem), en dat je dus ook wel eens struggles ervaart. Immers zie je dat sommige mensen zogezegd op een roze wolk leven, dat hun leven perfect is, dat ze nooit geconfronteerd worden met tegenslagen etc. Dat is ook meteen ÊÊn van de redenen die ik heb om naar jouw video’s te kijken en jouw artikelen te lezen.
    Voor mij persoonlijk mag je er op los praten! 😉
    Doe zo verder!

  6. Hoi Marloes,

    Ik sluit mij er bij aan, ik krijg ook een blij gevoel van jouw filmpjes en blogs!
    Ik zou graag ook wel eens wat willen weten over fitsness/activity trackers.
    Wat vind jij er van?? Gebruik je ze ook?? en wat is een goeie???

    Ik verheug mij alweer op jouw volgende blog/filmpje!

    Groeten van nog een Sandra.

  7. Hoi Marloes,

    zou je een keer een artikel willen schrijven over sportbeha’s?
    Waar moet een goede sportbeha aan voldoen en kun je die het beste in de lingeriezaak of in de sportwinkel vinden?
    Zelf heb ik cup E en vind ik het best lastig om een goede sportbeha te vinden. Dit is best vervelend tijdens het sporten.

    Alvast bedankt!

    Groetjes,
    Juul

  8. Hoi Marloes!

    Sinds vandaag je website ontdekt en ik ben zeer enthousiast, ben sinds 10 maanden moeder en wil graag mijn oude figuur terug (zit al op m’n oude gewicht heb alleen een gebrek aan oefeningen zodat alles weer wat steviger word)
    Heb je hier al een video over gemaakt?

    Alvast ontzettend druk bedankt! Ik ga nu bijkomen na je buikspierkwartier haha

    Gr Priscilla

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Elke dag bruisen van de energie en met liefde in de spiegel kijken.

@INSTAGRAM Join on the gram