Ik beantwoord vandaag weer een groot deel van jullie vragen over gezond leven. Ik bespreek in de video onder andere hoe je hoofdpijn na het sporten kunt voorkomen, hoe het komt dat je soms afvalt door meer te eten en ik vertel je hoe ik denk over het gebruik van supplementen. Veel kijkplezier!
Heb jij ook een vraag= Stel hem dan gerust hieronder. Ik vind het altijd ontzettend leuk om te weten waar jullie interesse in hebben. Ik zal een aantal vragen uitkiezen voor de volgende video. Als ik die ga maken, dan zet ik ook altijd vooraf een melding op Facebook.
Ik hoop dat je het leuk vond om te zien!
Groetjes, Marloes
Heb jij een vraag over gezond leven?
Bedankt voor je antwoord op mijn vraag! Fijn om te weten dat het tijdelijk kan zijn en ik op de goede weg ben.
Leuke vragen weer!
Ik heb ook nog wel een vraagje.
Ik ben vegetarisch geworden, en ik probeer ook niet al te veel dierlijke producten te eten (melk eieren kaas etc.) Vanwege het slechte leven wat de dieren hebben. Mijn eieren haal ik bijvoorbeeld ook bij een kippenboer in de buurt ipv de supermarkt.
Maar nu is mijn vraag dus; waar kan je het beste plantaardige eiwitten vandaag halen na het sporten.
Misschien zou je ook een keertje bijvoorbeeld een artikel kunnen maken over goede pre- en post workout snacks. Is maar een ideetje 🙂
Bekijk dit artikel eens Manon 🙂 https://www.optimavita.nl/voeding/eten-voor-of-na-het-sporten/
Oh helemaal top. Dankjewel!