vlog 148
| 22 mei 2019

Vlog #148 – Fit de zomer in challenge!

Vandaag gaan we starten met de fit de zomer in challenge! In de vlog geef ik je de eerste opdrachten. Ik zou het super leuk vinden als je mee doet. Natuurlijk zie je ook gewoon de rest van mijn weekend, waarin ik onder andere een aantal van jullie ontmoette.

Heel veel plezier met kijken!

Fit de zomer in challenge

Ik zal onder elke vlog de opdrachten nog een keertje in het artikel zetten. Deze keer zijn ze als volgt:

  • Schrijf een aantal dagen (jij mag bepalen hoeveel) precies op wat je eet en drinkt. Zo kun je beter je eigen gedrag in kaart brengen.
  • Eet alles wat je eet bewust. Probeer oprecht van ieder hapje te genieten.

Ik ben heel benieuwd of jij de opdrachten gaat doen. Laat me zeker even weten hoe het gaat! Volg me dus ook op instagram, voor nog meer inspiratie.

Groetjes, Marloes

Denk jij dat de opdrachten moeilijk zijn voor jou?

15 reacties

  1. Heeey Marloes, wat leuk ik ga ook zeker meedoen moet echter wel vier weken in t gips met een gebroken pols maar daar werken we wel omheen 🙏🤗 succes voor iedereen die meedoet 💪💞
    Liefs Karyn

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Elke dag bruisen van de energie en met liefde in de spiegel kijken.

@INSTAGRAM Join on the gram