Muziek: Nieuwe pump tracklist #3

Pump

De vorige keer dat ik mijn pump tracklist plaatste, kreeg ik veel leuke reacties. Daarom vertel ik je vandaag welke muziek ik de komende weken zal gaan draaien tijdens mijn pump-lessen! Voor degenen die het niet weten, ik geef groepslessen op een sportschool. Onder andere pump en Zumba. We mogen als instructeurs zelf onze lessen samen stellen (wat ik heel fijn vind!), dus is het elke keer weer een uitdaging om een leuke tracklist op te stellen. Kijk mee…

Ik probeer altijd een mix te maken van verschillende muziekstijlen, zodat er voor ieder wat wils is. Deze keer vond ik het erg lastig, omdat je in de hitlijsten momenteel erg veel dance-achtige nummers vindt, of hele rustige! Toch heb ik denk ik weer een leuke lijst kunnen samenstellen.

1. Eva Simmons ft. Sidney Samson – Celebrate the rain (Warming up)
2. Juliet Sikora, Tube & Berger – Set it off (Bocabass Bootleg Mix) (Squats)

3. Calvin Harris ft. Ellie Golding – I need your love (Borst)
4. Afrojack ft. Wrabel – Ten feet tall (Rug)
5. Maroon 5 – Lucky strike (Triceps)
6. Jock Jams – I like to move it (Biceps)

7. Yellow claw ft. Rochelle – Shotgun (Lunges)
8. Taio Cruz ft. Pitbull – There she goes (Schouders)
9. Calvin Harris – Summer (Kuiten/billen/conditie)

10. Pitbull – Back in Time (Buik)
11. B.o.b. – John Doe (Cooling down)

Ik ben heel benieuwd wat jullie ervan vinden!

Groetjes, Marloes

Wat is jouw favoriete workout muziek van het moment?

9 reacties

  1. Leuke tracklist! In mijn sportschool volg ik altijd bodypump van Less Mills, die veranderen begin april ook weer van tracklist/oefeningen. Ben erg benieuwd!

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Elke dag bruisen van de energie en met liefde in de spiegel kijken.

@INSTAGRAM Join on the gram