| 6 mei 2016

Mijn Favoriete Gezonde Producten #1

Het leek me leuk om jullie mijn favoriete gezonde producten van het moment te laten zien in een video. Ik merk dat mijn smaak heel regelmatig veranderd, zowel op het gebied van voeding, als op het gebied van sportkleding en asseccoires. Het is daarom misschien leuk om zulk soort video’s vaker te doen, zodat ik jullie tips kan geven over lekkere of leuke producten die ik in de afgelopen tijd heb ontdekt. Hier in ieder geval aflevering 1!



Zoals je ziet, is mijn favoriete banaan niet langer meer echt een favoriet. Ik eet ze nog wel, maar hooguit 2-3 stuks per week. Eerder at ik zeker iedere dag een banaan. Grappig hoe dat kan veranderen! Pindakaas ontbreekt ook in deze video, omdat ik het de laatste tijd niet meer gekocht heb. Ik merkte namelijk dat ik het zó lekker vind, dat ik er eigenlijk stiekem gewoon veel te veel van gebruik. Vandaar dat hij niet in deze video voorkomt.

Mijn gezonde favorieten

Ik ben natuurlijk ook heel erg benieuwd naar jouw favorieten! Laat het me zeker even weten hieronder.

Groetjes, Marloes

Wat zijn jouw favoriete producten van het moment, als het gaat om gezond leven?

18 reacties

  1. Heerlijk filmpje. Mijn favoriete zijn diepvries, frambozen, Aa Zero, broccoli met boter en Atkins repen of low carb Wraps. En wasa vezelrijk 😉

  2. Mijn favorietjes op dit moment:
    – Volkoren crackers en rijstwafels vind ik super! Vooral als ik niet echt honger heb en wel snaai-zin 🙂 dan maak ik daarmee een lekker tussendoortje.
    – Verder hoort thee er voor mij ook zeker bij. Zo kom ik tenminste aan mijn hoeveelheid ‘water’ per dag.
    – Tartaargehakt, lekker mager voor door de pasta.
    – Komkommer en tomaat, gewoon om de lunch op te fleuren!
    – En mijn weegschaal….hahaha!!Mijn keukenweegschaal bedoel ik. Om met name pasta en rijst af te wegen. Ik kan anders zo slecht inschatten wat een goede portie is. Dan maak ik al gauw te veel. En eet ik dus ook soms ‘vanzelf’ meer dan nodig.

    Leuke video!

    Ps Ik zag dat de video van woensdag veranderd is en nu ook gelinkt staat naar de video van vandaag.

  3. Leuk artikel! Ik had een klein vraagje: ik ben sport vaak buiten maar nu het wat warmer begint te worden vind ik het best wel lastig om in de zon te sporten. Ik draag namelijk ook een hoofddoek waardoor dat het niet makkelijker maakt. Heb je tips voor mij?

  4. Leuk zo je favorieten! Wel had ik het zelf handiger gevonden in artikel/geschreven vorm!

    Voor mij is het diepvriesfruit de laatste tijd ook weer een grote favoriet, met name blauwe bessen en kersen! Verder gaat de magere kwark en groene thee vanille er de laatste tijd een hoop doorheen!

      1. Huh nee toch? Alleen waarom de banaan en pindakaas ontbreken? Verder zie ik alleen op je foto een paar voorbeelden.

  5. Hey Marloes, Ontzettend leuk om je favorieten van het moment te zien! Ik kijk al uit naar een vervolg video!
    Mijn favorieten van het moment zijn Campina Magere Milde Kwark ‘rijk aan proteïne’ (deze is vrij nieuw geloof ik, erg eiwit rijk en mild van smaak, ken je deze al?) en Skyr, vivani 99% chocoladereep, mango, Schotse gerookte zalm van de lidl (ipv Noorse) of de Warm gerookte zalm van de lidl (verpakt per mootje), pindakaas poeder van de Body&Fit (100% pinda’s, heerlijk om 1 a 2 tl door de havermout of kwark te doen! Dit houdt mijn pindakaas cravings in bedwang 😉 ) Ik kan nog wel even door gaan.. Vindt het momenteel ook heerlijk om een etl amandelmeel en gerstvlokken door de kwark te doen, in combinatie met Speltpap (zonnatura, rauw door de kwark strooien) / cacaopoeder+pindapoeder / kokoschips en pitloze rode druiven (lidl) erdoorheen!

  6. Walnoten om zelf te doppen. Daar doe je wat langer mee. Skyr met cranberries. Sinasappels ook hier doe je weer wat langer mee s avonds op de bank. Wasa thin delight rozemarijn. Lekker hartig. Verse aardbeien ze beginnen weer zoeter en betaalbaarder te worden. Lekker op de beschuitje,mmmm en pure chocolade maar of dat gezond is????

  7. Ik heb laatst een zak diepvries fruit bij de Liddle gekocht, waar frambozen, bessen en bramen inzitten.
    Leek me lekker en vers is erg duur. Maar ik vond er weinig smaak aan zitten. Zou het uitmaken waar je het koopt?

  8. Interessant om te zien! Sommige favorieten hebben we gemeen haha. Ik eet ook veel augurk (boterham met ham en augurk is heerlijk) en kwark. Heel handig dat je dat zowel bij ontbijt, lunch als tussendoor kan eten :-).

  9. Sinds kort de Garmin Activity Tracker horloge gekocht, om zo te trainen op een hartslag die het meeste doet qua vetverbranding, die samen met de gekoppelde MyFitnessPal app is nu mijn ding.
    Laatste paar kilo’s wil ik weg… paar maanden geleden een heeeel leuk fleurig Under Armour broekje gekocht (bedankt voor de tip) maar zit nog te knellend bij bovenbenen. Doel is die uiteindelijk te gaan dragen.

  10. Leuk artikel!!

    Ik weet niet of ik het hier kan vragen, maar pas stond ik in de supermarkt voor de schap van de zonnatura producten, en mijn oog viel op de Spinaziespread. 62% groente met pijnboompitten. Ik dacht laat ik die eens proberen en vond het erg lekker op brood! Maar is het wel zo gezond? Zou je deze kunnen testen? Je hebt het in nog meer smaken.

    Sorry als het hier niet onder hoort!

    PS. Ben de laatste maanden echt bewuster bezig met gezonder leven en minder suiker, dankzij jou site!

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Elke dag bruisen van de energie en met liefde in de spiegel kijken.

@INSTAGRAM Join on the gram