Bewegen Leefstijl Persoonlijk Tips

Mijn 10 Beauty Tips voor het Sporten

Door

Huh….beauty tips voor een sporter?? Ja! Ik vind het ook tijdens het sporten best een beetje belangrijk dat ik er fatsoenlijk bij loop. Een paar maanden geleden vroeg ik jullie al eens of jij je uiterlijk belangrijk vindtΒ tijdens het sporten, heel veel van jullie vonden dat inderdaad! Omdat ik al jarenlang meerdere keren per week sport, heb ik heel veel handige dingen ontdekt op beauty-gebied. Vandaag wil ik die met jullie delen.



Dat ik het belangrijk vind om er een beetje leuk uit te zien tijdens het sporten, betekent echt niet dat ik lagen make-up draag of uren voor de spiegel sta voordat ik naar de sportschool ga. Maar een likje mascara en een beetje mijn haren in de plooi, doe ik eigenlijk altijd wel. Dit komt mede omdat ik ook op de sportschool werk waar ik sport, dus veel bekenden tegen kom. Maar ook in een vreemde sportschool vind ik mijn uiterlijk toch wel een beetje belangrijk, net zoals ik het dagelijks leven. Er is niets mis met een beetje ijdelheid, right!?

Hier mijn tips voor jullie, die ik in de afgelopen jaren heb verzameld.

1. Waterproof mascara is voor mij een must, anders heb ik instant een panda-look te pakken. Mijn absolute favoriet is die van Etos eigen merk, de meest simpele variant (de onderste op de foto hieronder). Hij is super budgetproof en gaat nergens heen tijdens mijn workouts!

Make up 5

2. Elastiekjes zonder ijzeren gedeelte vind ik perfect. Ik wil mijn haar graag stevig vast hebben. Met normale elastiekjes merkte ik dat het hierdoor toch wat beschadigde. Tegenwoordig let ik erop dat mijn elastiekjes geen ijzeren gedeelte hebben, waardoor mijn haar veel minder beschadigd.

3. Haarbandjes vind ik ideaal om rondvliegende lokken in bedwang te houden. Ik schreef er al eens eerder een artikel over. Mijn favoriet zijn die van Nike, door het anti-slip-randje blijven ze goed zitten.

Beauty tips sporten

4. Ik gebruik tussen mijn sportmomenten door graag droogshampoo, zodat ik niet elke dag mijn haren hoef te wassen. Sinds ik dit doe droogt mijn haar minder snel uit en blijven de puntjes langer mooi. Ik heb geen favoriet merk, ik koop gewoon wat er is. Voor brunettes is het wel belangrijk een droogshampoo te nemen die speciaal voor bruin haar is, anders krijg je snel een witte waas.

5. Ik draag vaak make-up reinigingsdoekjes mee in mijn sporttas. Ideaal voor als je na je workout je make-up wilt verwijderen om opnieuw aan te brengen. Ik kies vaak gewoon de goedkoopste variant van bijvoorbeeld de Kruidvat en de Etos.

Make up 2

6. Ik merk dat buitensporters heel vaak vergeten om zonnebrandcreme te smeren! Juist tijdens het sporten is dit super belangrijk, want doordat je gaat zweten heb je extra kans om te verbranden. Dit is schadelijk voor je huid en kan uiteindelijk zelfs kankerverwekkend zijn. Goed smeren dus! Bij voorkeur met een waterproof zonnebrand, die er niet af gaat door het zweten.

7. Ik houd niet van een dikke laag plamuur op mijn gezicht tijdens het sporten (daarbuiten trouwens ook niet ;)). Ik ga daarom liever voor een BB cream in plaats van foundation. Ik ga vaak sporten na mijn werk en vind het dus wel fijn om een klein beetje dekking te hebben in mijn gezicht, een BB cream is voor mij een uitkomst. Als ik ‘s ochtends ga sporten dan draag ik trouwens gewoon lekker alleen mascara!

Make up 3

8. Mijn huid voelt vaak erg trekkerig aan na het sporten, zeker nadat ik gedoucht heb. Ik zorg er daarom voor dat ik altijd een dagcreme in mijn sporttas heb. Ik heb geen moeilijk huid, dus ik ga gewoon voor een budget vochtinbrengende creme. Mijn favorieten zijn het huismerk van de Kruidvat, Albert Heijn en Lidl.

9. Als ik na het sporten afspraken heb, vind ik het fijn om even mijn make-up een beetje bij te werken. Ik vertelde net al dat ik daarom reinigingsdoekjes in mijn tas heb. Daarnaast neem ik een klein make-up tasje mee. Daarin zitten mijn BB cream, mascara, blush en een blushkwast. Ik kan dan mezelf even snel een retouch geven!

Make up 4

10. De veelvuldige sporters zullen dit herkennen: je scheert je helemaal rot! Het laatste dat je wilt is een workout rocken met harige oksels en/of benen. Helaas zijn scheermesjes vaak mega duur. Daar heb ik een oplossing voor gevonden! Ik koop de mannen scheermesjes bij de Lidl! Ik ga voor die met 4 of 5 scheerbladen, die vind ik het beste. Voor ongeveer 4-5 euro heb je een pakje mesjes, veel goedkoper dan de A-merken en bij mij werken ze prima!

Ik ben heel benieuwd of jij nog aanvullende tips hebt! Ik merk dat ik langzaam steeds meer favorieten heb gekregen, hoe mooi is het als we elkaar kunnen helpen door onze eigen ideale producten te delen!

Groetjes, Marloes

Wat zijn jouw favoriete beautytips rondom jouw sportmoment?Β 

Je vindt dit misschien ook leuk

Reacties (5)
  1. Marlous 3 jaargeleden

    Haha, grappig; ik koop ook altijd de mannen scheermesjes πŸ™‚

    Reageer
  2. judith 3 jaargeleden

    hihi…grappig beauty tips voor het sporten.

    Reageer
  3. Tamara 3 jaargeleden

    Leuk! Van die droogshampoo wist ik niet, ik heb idd altijd een waas over mijn haar. Ga eens zoeken naar droogshampoo voor bruin haar.

    En deo? Welke deo gebruik je? Ik was vorige winter erg weg van Lady Speed Stick, maar nu het af en toe zo plakkerig en warm is, ruik ik mezelf toch weer door mijn deo heen. Bleh….
    Wat is nu een goede deo?

    Reageer
    • Jacqueline 3 jaargeleden

      De allerbeste deo vind ik de Sanex-spuitbussen met de blauwe dop. Micro talc staat erop. Officieel zou hij 48 uur moeten werken, maar dat is nou ook weer wat overdreven. Maar als je deze deo ‘s morgens opspuit, ruik je jezelf echt gegarandeerd de hele dag niet. Hij is niet geparfumeerd, dus hij ruikt niet naar bloemetjes ofzo, maar dat vind ik juist alleen maar een pre. Een deo moet van mij alleen maar de zweetgeur tegengaan, als ik ergens naar wil ruiken, spuit ik wel parfum op.

      En in plaats van altijd maar mascara aan rengen, er weer afhalen, etc, zweer ik bij het verven van mijn wimpers (en wenkbrauwen). Vroeger liet ik het altijd door een schoonheidsspecialiste doen, maar inmiddels doe ik dit al jaren zelf (eerst het ene oog, daarna het andere). Ik verf ze ongeveer 1 keer per maand, echt ideaal.

      Reageer
  4. Vera 3 jaargeleden

    Die droogshampoo moet ik toch eens gaan proberen. Ik vind het wel eens vervelend als ik weet dat ik een avond ga sporten en ik merk die ochtend dat ik eigenlijk mijn haar moet wassen. Dat begint het vettig te worden en dan is de keuze: met een beetje vettig haar werken en na het sporten douchen….of 2 keer op een dag mijn haren wassen? Want na het sporten niet douchen, vind ik dan ook weer geen optie.

    Nou vraag ik me wel af: jij spoelt je haar dus soms uit met alleen water en gebruikt dan daarna de droogshampoo. Is het dan niet net zo makkelijk om je haar met gewone shampoo te wassen? Of wordt je haar dan toch ook sneller droog?

    Dankje voor de tips!!

    Reageer

Door een reactie te plaatsen ga je akkoord met het opslaan en verwerken van je gegevens door Optima Vita

Plaats een bericht

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.

%d bloggers liken dit: