Wat heb ik genoten van al jullie foto’s van de gezonde brownies. Het leek me leuk om weer zo’n gezond-tussendoortje-recept te delen. Deze keer maak ik muffins met je! Gezonde blueberry muffins. Ze zijn makkelijk te maken, snel klaar en wederom door kritische-gezonde-dingen-proever Sven...
Tussendoortjes
Eerlijk is eerlijk, normaal gesproken geef ik mezelf niet veel tijd om gezonde koekjes of cakes te bakken. Momenteel is dat natuurlijk anders, dus ik kreeg inspiratie voor gezonde brownies! Ik probeerde ze direct en was super enthousiast over het resultaat. Uiteraard deel ik...
Jullie zijn net als ik gék op tips voor gezonde snacks. Ik bedacht me laatst dat ik die eigenlijk veel te weinig deel. Dat gaan we vandaag even inhalen :). De standaard tip om groenten en fruit als tussendoortje te nemen kennen we inmiddels...
Soms heb je gewoon zin om iets te snacken, maar wil je eigenlijk niet te veel calorieën, vet en suiker binnen krijgen. Natuurlijk kun je dan aan de komkommer of tomaatjes, maar eigenlijk is dat het net niet. Dan is zelfgemaakte popcorn waarschijnlijk echt...
Afvallen
Recepten
Tussendoortje
Tussendoortjes
Voeding
Voedingstips
Mijn Favoriete Gezonde Avond Snacks
Het blijft voor veel mensen het meest lastige moment van de dag om gezond te eten: de avond! De hele dag doe je zo goed je best en gaat het allemaal prima. Totdat je ‘s avonds ineens onweerstaanbare snacktrek krijgt. Ik geef je mijn...
Ik liep laatst nietsvermoedend rond bij mijn lokale Albert Heijn…toen mijn oog op deze badboys viel. Dat ziet er ontzettend interessant uit! Ik checkte heel even snel de voedingswaarde en mikte vijf varianten in mijn mandje. Leuk voor een review. Ik ben benieuwd of...