De tweede dag van de challenge van deze week. Ik heb gisteren enorm genoten van het lezen van al jullie voedingdagboekjes! Blijf zeker gezellig meedoen. Vandaag lunchte ik bij iemand anders en ging ‘s middags bij een vriendin op bezoek. Kijk mee wat ik at...
My/Your day in food
Vandaag is de eerste dag van de dagboek-week. Weet je niet waar ik het over heb, lees dan even het artikel van vanmorgen. Ik vertel je wat ik vandaag gegeten en gedronken heb en ik zou het erg leuk vinden als jij ook jouw...
Welkom op dag 72 (!!) van de 90 Dagen Challenge. Minder dan 3 weken te gaan jongens! It is getting serious now ;-). Het is vrijdag, dus tijd voor een nieuw voedingchallenge. Deze week iets heel anders dan wat we hiervoor gedaan hebben. Ik...
Door Daniella- Als beginnende diëtiste, weet je eigenlijk wat je hoort te eten per dag. Niet alle studenten houden zich echter aan dit advies, maar weten wel goed hoe ze moeten adviseren. Daarom heb ik mijn voeding voor 1 dag bijgehouden om jullie te...
We genieten ontzettend van jullie positieve reacties op de ‘Your day in food’ artikelen. Veel van jullie vinden het (net als wij) heel erg leuk om een kijkje in het voedingspatroon van een ander te nemen. We gaan daarom lekker door met het maken...
Van velen van jullie een favoriet artikel: kijken wat een ander eet! Vandaag laat optimavita-lezeres Tamara jullie zien wat ze at en dronk gedurende drie dagen. Aan het eind van het artikel vertel ik haar wat ze goed doet en geef ik tips. Lees...