Dat gezond leven goed is, dat weten we allemaal wel. Soms is het alleen wel verrekte lastig! Af en toe een beetje extra motivatie, kan daarom geen kwaad. Ik plaats regelmatig ‘fitspiration’ artikelen, met daarin inspirerende quotes als het gaat om gezond leven. Vandaag...
Uncategorized
Ik wens jullie allemaal hele fijne dagen! Kijk even de video voor nieuws over januari :).
De laatste dagen zijn we veel bezig geweest met de feestdagen in deze maand. We hebben het gehad over hoe moeilijk die soms zijn, met al het lekkers dat wordt aangeboden. Dat wij dit ‘probleem’ hebben, is eigenlijk ontzettend luxe. Er zijn ontzettend veel...
Hi allemaal! Met toch wel een beetje pijn in mijn hart moet ik jullie vertellend dat er vandaag voor het eerst in 1,5 jaar geen artikel verschijnt op optimavita.nl. Ik heb gisteren de hele dag ziek op bed gelegen. Ik hoop er vandaag weer eentje...
Daniëlla en ik hebben vandaag de winnaars van de SpaOnline winactie gekozen. Het zijn Lenneke en Lilian geworden en beiden hebben inmiddels via de mail bericht gekregen. Gefeliciteerd dames! Zij kunnen heerlijk een dagje gaan relaxen met een persoon naar keuze. Ik wil jullie...
Vandaag een extra artikel, speciaal voor de lezers uit Eelde/Paterswolde/Groningen. Morgen organiseer ik namelijk een informatiebijeenkomst voor Bewust Slank! Na 2 succesvolle trajecten in 2013, start in februari een nieuwe Bewust Slank training. Ik coach je in dit programma in 3 maanden naar een...