Wraps archieven en artikelen | Optima Vita Wrap gerechten

Afvallen Gezonde producten Lunch Overig lunch Recepten Voeding Voedingstips Wraps

Lunch: Meergranen Wrap

DoorMarloes22 juli 201429 augustus 2017

We zijn in Nederland heel erg gewend om brood te eten bij de lunch. Vaak krijg ik de vraag wat andere producten zijn die je gemakkelijk kunt meenemen naar school of werk. Deze tortilla wraps zijn daar een goed voorbeeld van! Ik laat je...

Lees meer

Afvallen Eiergerechten Lunch Ontbijt Recepten Voeding Wraps

Lovely healthy lunch: eiwrap!

DoorMarloes18 november 201329 augustus 2017

Op zondag maken Albert en ik (als we thuis zijn) altijd een ‘speciale’ lunch. We vinden het heerlijk om op zo’n moment iets anders te eten dan een normale boterham met beleg. Gister gingen we ‘s ochtends sporten en kwamen we rond lunchtijd thuis....

Lees meer

Recepten Voeding Warme maaltijd Wraps

Recept: Wraps met kip en kidneybonen

DoorMarloes12 augustus 201321 augustus 2017

Ik heb vandaag weer eens een heerlijk recept voor jullie, wraps met kipfilet, kidneybonen en avocado. In ons wekelijkse voedingspatroon komen regelmatig wraps voor, we vinden ze erg lekker! Dit recept is super simpel en snel klaar, binnen 15 minuten heb je een heerlijke...

Lees meer

Recepten Voeding Warme maaltijd Wraps

Tortilla’s met garnalen uit de oven

DoorMarloes3 maart 201321 augustus 2017

Mexicaanse tortilla’s hebben een niet al te beste reputatie als het gaat om gezondheid. Vandaag laat ik jullie zien hoe je dit heerlijke gerecht op een bewuste manier kunt klaarmaken. Ik heb dit recept meerdere keren gemaakt voor vrienden en familie, het valt altijd goed in...

Lees meer