Ovenschotels zijn super lekker, maar helaas bijna nooit echt gezond. Vrijwel altijd zit er een grote hoeveelheid kaas over de schotel en/of een romige saus. Dit maakt deze gerechten rijk aan vet en calorieën. Ik ga je vandaag laten zien dat het ook anders...
Ovenschotel
Ovenschotel
Pasta
Recepten
Vegetarisch
Warme maaltijd
Recept: Gezonde Ovenschotel met Pasta en Mozzarella
Ik houd ontzettend van ovenschotels, daarom vandaag een recept voor een gezonde ovenschotel! Het garen in de oven zorgt naar mijn idee voor zo’n lekkere smaak. Vaak zijn ovenschotels echter niet zo gezond. Ik vind het ook altijd lastig om lekkere gezonde variaties te...
Ik kreeg laatst de opmerking dat er weinig ovengerechten te vinden zijn op optimavita.nl. Dat klopt inderdaad! Het heeft eigenlijk twee redenen. Ten eerste is het vrij lastig om deze écht gezond te krijgen, omdat ze vaak veel kaas en/of room bevatten. Daarnaast kost...
Ovenschotel
Recepten
Vegetarisch
Warme maaltijd
Recept: Ovenschotel met Zoete Aardappel en Geitenkaas
Ik heb weer een leuk idee voor een avondmaaltijd voor jullie. Dit heerlijke vegetarische gerecht past prima in onze ‘Gezond in januari Challenge’. Je kunt het prima eerder op de dag voorbereiden, dan hoeft het ‘s avonds alleen nog in de oven. Ik vind...
In de gezonde stamppottenreeks van de afgelopen week, deze keer aflevering 3: zuurkoolschotel! Ik laat je deze herfst en winter zien dat stamppotten echt niet vet en calorierijk hoeven te zijn. Eerder maakte ik al andijviestamppot en hutspot. Door het vervangen van de worst,...
Zin in aardappels, maar dan nét een beetje specialer? Probeer dan eens deze overheerlijke gekruide variant uit de oven. Klaar in 20 minuten!