Havermout archieven en artikelen | Optima Vita Havermout

Havermout Ontbijt Ontbijtgranen Overig ontbijt Recepten

Gezond Ontbijt – 5 recepten!

DoorMarloes15 april 201912 april 2019

Het is alweer zo lang geleden dat ik een recept-video maakte. Hoog tijd dus. Jullie blijven vragen voor ideetjes voor een gezond ontbijt, dus dat leek me een leuk idee. In de video van vandaag geef ik 6 makkelijke recepten voor een gezond ontbijt....

Lees meer

Havermout Lunch Ontbijt Overig lunch Overig ontbijt Recepten

Gezonde Carrot Cake Mug Cake

DoorMarloes13 oktober 201812 oktober 2018

Laatst zag je al een video van een appeltaart mugcake. Vandaag nog een van mijn andere favorieten, een gezonde carrot cake mug cake! Carrot cake oftewel worteltaart is tegenwoordig ontzettend populair. De meeste varianten bevatten flink veel suiker en kosten veel tijd om te...

Lees meer

Havermout Ontbijt Overig ontbijt Recepten

Gezonde Appeltaart Mugcake

DoorMarloes28 september 201814 september 2018

Ik heb wel vaker recepten voor mugcakes met jullie gedeeld. Ik bedacht me echter ineens dat een van mijn favorieten nog ontbreekt op optimavita.nl! Vandaag zie je daarom een video van de gezonde appeltaart mugcake die ik altijd heel graag maak. Je weet vast...

Lees meer

Havermout Ontbijt Recepten

Havermout met Kwark – 3x Gezond Ontbijt

DoorMarloes24 juni 201831 mei 2018

Ik krijg heel vaak de vraag of je havermout ook door je kwark kunt doen. Zeker kan dat! Er zit wel even een kleine kanttekening aan. Hoe dat precies zit, vertel ik je in dit artikel. Ook geef ik je drie van mijn favoriete...

Lees meer

Havermout Ontbijt Ontbijtgranen Overig ontbijt Recepten

Back to School of Werk – 6x Gezond Ontbijt

DoorMarloes11 september 201721 november 2017

Ik kreeg heel veel opmerkingen van jullie, dat jullie de receptvideo’s mistten! Ik ga het vandaag proberen een beetje goed te maken, ik heb namelijk 6 verschillende ideeën voor gezonde ontbijtjes voor je. Ik weet dat jullie net zulke ontbijtmonstertjes zijn als ik, dus...

Lees meer

Havermout Ontbijt Recepten

Recept: Gezonde Carrot Cake Havermout

DoorMarloes23 februari 201729 augustus 2017

Carrot cake is al een aantal jaar een hype. Je komt het tegenwoordig steeds vaker tegen op de menukaart van café’s en koffietentjes. Het klinkt misschien super gezond, worteltaart, maar vaak zijn deze gebakjes heuze calorie- en suikerbommetjes. Op optimavita.nl gaan we natuurlijk wél...

Lees meer