Ik vond het hoog tijd voor een lekker lunchrecept! Deze keer een koolhydraatarme omelet met zalm en ricotta. Niet omdat ik koolhydraten slecht vind, maar omdat deze maaltijd gewoon super lekker is! Daarnaast is hij ontzettend verzadigend en houd je dus lang een vol...
Eiergerechten
Gezond eten hoeft echt niet duur te zijn. Dat laat ik je vandaag zien met deze drie gezonde budget lunch recepten onder โฌ1,10! In de video zie je precies hoeveel alles kost en wat de voedingswaarden van de gerechten zijn. Ze zijn allemaal makkelijk...
Afgelopen weekend bedacht ik ineens dat ik wel weer eens gezonde wentelteefjes kon maken. Ik kwam op dit recept en was er helemaal gek op! Hoog tijd om het met jullie te gaan delen. In de vlog van morgen zie je dat ik dit...
Ik heb weer eens een mega simpel recept voor jullie, dat ik heel graag maak als lunch. Het is gezond, makkelijk te maken en past in een koolhydraatarm dieet. Ook is het heel geschikt voor als je wilt afvallen of op je gewicht wilt...
Tijd voor een lekker receptje! Ik laat je vandaag zien hoe je deze heerlijke wrap van ei maakt. Ik vul hem ย onder andere met gerookte zalm. Hij zit boordevol gezonde voedingsstoffen, is rijk aan eiwit en koolhydraatarm. Hij bevat relatief weinig calorieรซn, maar ik...
De laatste tijd zijn de eieren niet zo positief in het nieuws. Ik wil ze heel graag ook wat leuke aandacht geven! Zeker omdat alle eieren die nu in de winkel liggen veilig zijn om te gebruiken. Daarom hier een heerlijk recept voor een...