Leefstijl
Persoonlijk
Rust en ontspanning
30 dagen koud douchen!! – Onze ervaring met de Wim Hof methode
Ik vind het super tof om af en toe challenges aan te gaan. De laatste keer at ik 30 dagen geen ongezonde dingen, deze keer besloot ik 30 dagen koud te gaan douchen! Sven deed met me mee. We volgenden de Wim Hof methode...