In de vlog van vandaag zie je twee van mijn sportschool workouts. Eentje voor bovenlichaam en eentje voor benen. Ook ga ik naar de Action en doe ik een mini Action shoplog. Ik laat je foto’s zien van mijn lieve kleine nichtje Ellis en...
Leefstijl
Ik ben echt heel enthousiast om jullie deze vlog te laten zien…we hebben namelijk mega leuk nieuws! Ook vertel ik je dat ik weer aan intermittent fasting aan het doen ben. In de video leg ik uit waarom ik dat heb besloten. Pak weer...
Goedemorgen! Het is een hele spannende week voor ons. Je ziet namelijk in de vlog dat we gaan kijken bij een huis dat we echt HEEL leuk vinden. Hopelijk horen we deze week meer… Ook laat ik in deze vlog mijn nieuwe favoriete pindakaas...
Het is een beetje feest vandaag! Het is namelijk precies 6 jaar geleden dat ik een artikel plaatste op optimavita.nl :). Ieder jaar probeer ik er even bij stil te staan, omdat dit een ontzettend belangrijke dag in mijn leven is geweest. Het besluit...
In de vlog van vandaag vertel ik je dat ik ongesteld ben…en de cravings even niet kan weerstaan. Ook probeer ik een nieuw recept uit dat en hit is bij Sven en gaan we verder op huizenjacht. Pak een lekker kopje thee of koffie...
In mijn vlogs van de afgelopen tijd, vertelde ik dat ik meer wilde gaan lezen. Dit boek sprak me al een tijdje aan. In een impulsieve shopsessie in Groningen, besloot ik het te kopen. Onder het mom #treatyourself. Na veel vragen van jullie, vandaag...