Verken
Resultaat met Fitness: Perfecte aantal sets per spiergroep
Is mijn hartslag te hoog tijdens het sporten?
Ademhaling bij Fitness – Mijn tips voor jou
9 Voordelen van zwemmen – Onderschatte sport…
Motivatie voor sporten terug krijgen – 10 tips!
Fitness workout en tips voor tijdens de zwangerschap
8 Dansjes die ik doe (of deed) in mijn dansles!
6 tips voor als jij onzeker in de sportschool bent!
Mijn sportweek – 22 weken zwanger
18 Simpele tips om meer stappen te zetten
Onstabiele en unilaterale oefeningen – Upgrade jouw training!
De sportscholen zijn weer open!! Mijn 9 tips voor jou
Een maand 6 dagen per week bewegen – Het resultaat!
Hardlopen op hartslagzones, wat kun je ermee?
Mijn sportweek – Wat ik aan sport en beweging deed (14 weken zwanger)
Mijn nieuwe sport/beweeg plan! 6 dagen bewegen…
