Afvallen categorie archieven en artikelen

Afvallen Mindset Voedingstips

5 Ultieme tips voor afvallen – van een diëtist

DoorMarloes31 mei 202127 mei 2021

Ik heb wel eens vaker video’s gemaakt met daarin tips over afvallen. Vaak bespreek ik dan veel tips in 1 video, maar vandaag heb ik 5 van mijn ultieme tips uitgezocht, die ik wat uitgebreider bespreek! Als je deze onderwerpen goed toepast, dan zal...

Lees meer

Afvallen Mindset

Waarom houd ik afvallen nooit vol?

DoorMarloes27 mei 202121 mei 2021

Ontzettend vaak stelt iemand mij de vraag: waarom houd ik afvallen nooit vol? Dit lijkt misschien lastig te beantwoorden, maar dat is het niet! Vrijwel iedereen die deze vraag stelt, kan ik hetzelfde antwoord geven. Wat dat is, lees je hieronder. Je weet dan...

Lees meer

Afvallen Lichaamsmetingen

Waarom ik vrijwel nooit progressiefoto’s of cijfers deel…

DoorMarloes16 mei 202110 mei 2021

Je ziet het bij vrijwel alle dieetgoeroe’s, afvalprogramma’s en gezond-leven-projecten voorbij komen: foto’s van klanten die geweldige hoeveelheden zijn afgevallen, veel gespierder zijn geworden en/of een aanzienlijk strakker lichaam hebben. Ook van de professionals zelf zie je vaak indrukwekkende progressiefoto’s verschijnen. Ik doe dit...

Lees meer

Afvallen Leefstijl Lichaamsmetingen Question

Question – Hoe vaak sta jij op de weegschaal?

DoorMarloes8 mei 20213 mei 2021

In het verleden deed ik het veel vaker: ‘Question-artikelen’ plaatsen. Artikelen waarin ik jullie een vraag stel, waarop je in de reacties kunt antwoorden. Natuurlijk bespreek ik ook een beetje achtergrondinformatie over deze vraag en geef ik heel eerlijk zelf antwoord. Het leek me...

Lees meer

Afvallen Gezonde producten Voeding Voedingstips

20 Producten die me helpen bij Gezond Leven & Afvallen

DoorMarloes3 mei 202128 april 2021

In deze video van vandaag laat ik je 20 producten zien. Producten die helpen bij afvallen en/of gezond leven…tenminste: bij mij! Het zijn stuk voor stuk items die ik heel graag gebruik. Je kunt ze allemaal kopen in de meeste Nederlandse supermarkten. Ik deed...

Lees meer

Afvallen Mindset

Als je een dip hebt in gezond leven of afvallen…

DoorMarloes1 mei 202127 april 2021

Vrijwel iedereen die is begonnen met gezonder leven of afvallen, komt er op een gegeven moment achter dat het even niet lukt. Ik merk dat veel mensen hierdoor al snel het bijltje erbij neer gooien. Ze denken dat ze het niet kunnen en dat...

Lees meer