Fitness workout zwangerschap
Bewegen Tips

Fitness workout en tips voor tijdens de zwangerschap

Door

Een van de meest gestelde vragen in de afgelopen tijd is: ga je ook workouts maken speciaal voor zwangere vrouwen? Ik heb erover getwijfeld, want ik weet dat voor een groot deel van mijn volgers deze video’s niet interessant zijn, maar de vele vragen hebben me overtuigd! Vandaag de eerste video, een sportschool workout voor zwangere vrouwen, waarin ik je heel wat fitness tips geef.

Ik hoop dat je deze video leuk vond om te zien. Mocht je er niets aan hebben, dan komt er volgende week weer een video die misschien wΓ©l meer jouw ding is :).

Groetjes, Marloes

Wat is jouw favoriete oefening tijdens de zwangerschap? Mijne absoluut de squat!

Je vindt dit misschien ook leuk

Reactie (1)
  1. Henrike 3 maandengeleden

    Jaa zoiets wilde ik zo graag hebben tijdens mijn zwangerschap. Ik was bij elke oefening bang dat het niet goed was dus kwam de crosstrainer amper af. Moeten we nu maar voor de 2e gaan dan kan ik de info/tips alsnog gebruiken πŸ˜‰

    Reageer

Door een reactie te plaatsen ga je akkoord met het opslaan en verwerken van je gegevens door Optima Vita

Plaats een bericht

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.

%d bloggers liken dit: