Ik vroeg op Instagram of jullie nog feiten en fabels hadden over gezond leven waar jullie meer over wilde weten. Ik kreeg massaal antwoord! Het leek me daarom leuk om er 20 (!!) uit te zoeken en die te behandelen in een video. Daarbij...
Auteur: Marloes
Jullie weten ondertussen denk ik wel dat brood naar mijn idee prima past in een gezonde leefstijl. Ik houd ervan om mijn boterhammen te combineren met eiwitrijke producten, om langer vol te zitten en goed voor mijn spieren te zorgen. Ook voeg ik vaak...
Ik krijg vaak de vraag of je kunt sporten als je verkouden bent. Wanneer kun je gewoon lekker je workout doen en wanneer is het tijd om thuis te blijven? In dit artikel geef ik daar zo goed mogelijk antwoord op. Ik geef je...
Goedemorgen lieve schatten! Zoals elke vrijdag de laatste tijd, kun je kijken naar een vlog van de afgelopen dagen. Ik filmde maandag tot en met woensdag. Je ziet onder andere een deel van mijn werkweek, mijn struggle met mijn krullen en we nemen afscheid...
Allereerst een hele fijne Valentijnsdag lieffies! Ik werd laatst door een van jullie getipt, dat deze groentebroodjes te vinden zijn bij de afbakbroodjes-afdeling van de Albert Heijn. Zij (en ik!) was benieuwd naar mijn mening. Ik rende naar de supermarkt, koos twee van de...
Het is weer hoog tijd om jullie te updaten over wat ik het afgelopen weekend deed. Ik had super veel leuke plannen. Vrijdagmiddag sportte ik met Rasheeda, ‘s avonds gaf ik met Sven samen een presentatie op de golfclub. Zaterdag ging ik met vriendin...