Gezond leven in de winter
Afvallen Trends Voeding Voedingstips

Gezond leven in de winter – 10 tips!

Door

Gezond leven in de winter is voor heel veel mensen ontzettend lastig. Je beweegt minder omdat het kouder wordt, de stamppotten komen op tafel en dan hebben we ook nog eens de decembermaand met al het lekkere snoepgoed, veel etentjes en massa’s borrels. Om ook in deze tijd gezond te kunnen leven, geef ik je tien tips in deze video.

Ik hoop dat je er iets aan heb gehad! Mocht je nog aanvullende tips hebben die voor jou goed werken, laat het dan zeker weten in de reacties.

Zo kunnen we elkaar stimuleren om ook in de wintermaanden goed voor ons lichaam te blijven zorgen. Daarnaast blijft heerlijk genieten van lekkere dingen natuurlijk ook ontzettend belangrijk!

Groetjes, Marloes

Wat vind jij lastig een gezond leven in de winter?

Je vindt dit misschien ook leuk

Reactie (1)
  1. Katinka 10 maandengeleden

    Super leuke video! Gezonde dingetjes eten voorafgaand aan een borrel, goed idee 💡👍

    Reageer

Door een reactie te plaatsen ga je akkoord met het opslaan en verwerken van je gegevens door Optima Vita

Plaats een bericht

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.

%d bloggers liken dit: