gezonde vervangers voor ongezonde producten
Afvallen Gezonde producten Voeding Voedingstips

12x Gezondere vervangers voor ongezonde producten

Door

Jullie zijn dol op praktische tips, dingen die je super simpel zelf kunt toepassen in jouw leefstijl. Ik begrijp het wel! Ik ben namelijk zelf ook altijd op zoek naar leuke oplossingen die mijn gezonde leefstijl makkelijker maken. Vandaag geef ik je 12 gezondere alternatieven voor ongezonde producten. Van chips tot pannenkoeken en sauzen, we behandelen er ontzettend veel!

Zoals ik al zei, heb ik eerder zo’n video gemaakt. Daarin behandel ik meer de basis van gezond eten. Ik raad je dus zeker aan deze ook te kijken. Je vindt hem hier.

Verder heb ik het nog over een aantal andere eerdere artikelen en video’s:

Ik hoop dat ik je weer wat inspiratie heb gegeven! Mocht jij verzoekjes hebben, laat het me dan zeker weten.

Groetjes, Marloes

Heb jij nog een tip als vervanger voor een ongezond product?

Je vindt dit misschien ook leuk

Reacties (5)
  1. Anne 3 maandengeleden

    Hoi Marloes, leuke video weer!

    Ik heb een vraag: van de week zei je in een andere video dat kipfilet als broodbeleg niet gezond is. Ik was er altijd van overtuigd dat dit juist een gezond broodbeleg is (want relatief laag in calorieën en hoog in eiwit) en omdat het ook vaak door zgn voedingsexperts weed gezegd. Komt dit puur omdat het bewerkt is of zijn er nog meer redenen voor? Ik vind het altijd een fijne lunch om mee te nemen naar m’n werk: volkoren boterhammen met kipfilet en stukjes paprika en/of sla ertussen.

    Dank je alvast. Groetjes Anne

    Reageer
    • Romy 3 maandengeleden

      Kijk eens naar de ingrediëntenlijst, dan heb je het antwoord. Het is een betere keuze maar niet de beste .

      Reageer
  2. Melissa 3 maandengeleden

    Eigenlijk niks wat ik nog niet wist, maar toch is zo’n nieuw filmpje weer heel fijn voor wat extra motivatie 🙂
    Ik hoop een what I eat in a week!

    Reageer
  3. Valerie 3 maandengeleden

    Bedankt weer voor de tips! Even wat anders…. Welke kleur lipstick heb je op?

    Reageer
  4. Evelien 2 maandengeleden

    Over de frietjes…
    Veel winkels hebben die “gezondere” friet. Alleen hebben deze winkels ze tegenwoordig steeds meer voor gebakken.
    Echt goed kijken!
    De lidl had ze altijd gewoon zo, maar nu ook voorgebakken. 🙁

    Reageer

Door een reactie te plaatsen ga je akkoord met het opslaan en verwerken van je gegevens door Optima Vita

Plaats een bericht

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.

%d bloggers liken dit: