Af en toe neem ik je mee de geschiedenis van optimavita.nl in. Sinds 2013 schrijf ik iedere dag artikelen op mijn blog, dus het zit er dik in dat je nog niet alles gelezen hebt :). Dat hoeft ook niet, want er staan heel...
Goedemorgen op deze prachtige zaterdag! Ik kreeg de laatste tijd zo ontzettend veel vragen of ik nog een ‘Fit de zomer in challenge’ ging doen. Ik twijfelde, omdat ik al zo vaak challenges heb gedaan in het verleden…maar ik wil er toch een leuke...
In de vlog van vandaag zie je mijn dagen van afgelopen maandag tot gisteren. Je kijkt mee naar mijn frustratie rondom mijn blessure. Ook zijn er gelukkig nog wat gezellige momentjes ;). Zo ga ik met Sven naar de kermis en ontvang ik een...
Met lood in mijn schoenen en een tikkeltje irritatie naar mezelf, begin ik met het schrijven van de tweede halve marathon update. Ik heb namelijk momenteel de eerste echte (hopelijk tijdelijke!) tegenslag te pakken. Gewoon door m’n eigen schuld. Mijn trainingen gingen zo ontzettend...
Wat was het afgelopen weekend weer leuk! Vrijdag ging ik samen met mijn lieve moeder naar een persevent. ‘s Avonds sloot m’n vader aan bij het uit eten gaan. Zaterdag ging ik hardlopen, had ik ‘project sportkledingkast’ en gingen we naar een verjaardag. Zondag...
In de ‘mijn verhaal’ artikelen geef ik het woord aan een van jullie. Vandaag is Lars aan de beurt! Als jonge fitte man kreeg hij te horen dat hij kanker had. Hij vertelt wat dit met hem deed en hoe hij ermee om ging....