Met toch wel een beetje pijn in m’n hart vertel ik jullie dit: er zullen geen nieuwe artikelen meer verschijnen op optimavita.nl. Vlogs en video’s blijven op YouTube komen (klik) en je kunt me op Instagram volgen (klik). De oude blijven natuurlijk wel gewoon...
Rampampampam!! Groot nieuws. Eindelijk is er een nieuwe intro met Olivia! Je ziet hem in deze vlog. Ook vertel ik over mijn gewicht en heb ik een Chiquelle shoplog, met natuurlijk een kortingscode voor jullie. Veel plezier met kijken! De kortingscode bij Chiquelle is...
Vandaag de laatste ‘artikeltip’ aflevering! Komende week is mijn verlof over en hoop ik dus weer nieuwe artikelen te gaan plaatsen! Vandaag kijken we nog even terug naar 2015, ik maakte toen een heel informatief artikel over hoe je kunt beoordelen of een recept...
Goedemorgen toppers! Dit weekend oefenden we verder met het slapen van Olivia. Ook deed ik een babykleding shoplog voor en met haar :). Kijk gezellig mee! Je ziet beelden van vrijdag tot en met zondag. Mijn cursus ‘Fit en gezond zwanger’ vind je hier....
Deze week geef ik het woord aan Marlon. Ze is ervaringsdeskundige op het gebied van budget gezond koken :). Ze deelt haar ervaring met ons en heeft wat hele handige tips. Super fijn voor mensen die van een laag inkomen moeten rondkomen en het...
Een grote mijlpaal deze week! Olivia ging voor het eerst naar de opvang. Sven en ik vonden dat ontzettend spannend. Kijk mee naar hoe het ging. Ook vertel ik een klein beetje over wat jullie de komende tijd kunnen verwachten. Mijn online cursus ‘Fit...