Tagarchief: rasheeda

Vlog #46 – Fitness, Siri en Fun met Ras!

Gooooeeeeeeeedemorgen guys! Ik heb weer een blakend nieuw vlogje voor jullie. Je ziet mijn afgelopen zaterdag en zondag. Sven was zaterdag niet lekker, dus Rasheeda ging mee naar de verjaardag van mijn vader. Ook zondag bracht ik grotendeels met deze topper door. Maak je klaar voor een hoop onzin dus… 😉


Lees verder

Vlog #44 – Weer gezond doen…

Wat geniet ik toch van het vloggen de laatste tijd! En van jullie lieve reacties. Ik heb echt het idee dat ik door de vlogs iets meer contact met jullie heb gekregen. Ik wil je laten weten dat ik iedereen die kijkt super waardeer, of je nu reageert of niet. Je ziet vandaag mijn afgelopen zaterdag en zondag. Ik lette weer een beetje extra op, na het eetfestijn in de vorige vlogs ;). Oh…en volg me dus even op instagram, dat zou ik SUPER waarderen.


Lees verder

Vlog #43 – Burgers Zoo en Michael Kors tas…

Hier het vervolg van de vlog die je afgelopen woensdag al kon zien. We starten in Burgers zoo, je ziet onze avonturen daar ;). Verder eten we heel veel lekkere dingen. Ik had het gezond eten even aan de kant gezet voor het weekend. Tenslotte gaan we shoppen in Utrecht, ik kocht een nieuwe Michael Kors tas.


Lees verder

Vlog #42 – Weekendje weg met Rasheeda!

Ik beloofde vorige week al leuke vlog. Dat is zeker zo geworden! Ik ging namelijk afgelopen weekend een paar dagen weg met Rasheeda. Ik heb zo veel gefilmd dat ik de vlog in tweeën heb gedeeld. Vandaag zien jullie deel een, waarin we gaan shoppen in Arnhem, chillen in het hotel en we gaan naar Burgers Zoo! Vrijdag komt deel twee online :). Veel kijkplezier!


Lees verder

Vlog #38 – Verjaardag van Rasheeda, IJs en Zon!

Woensdag is gegroeid tot de vaste vlogdag op optimavita.nl. Ik hoop dat jullie nog steeds genieten van de dagen uit mijn leven :). Mocht je ooit specifieke vragen of wensen hebben, laat het me dan zeker even weten! Eerst kun je kijken naar de vlog van afgelopen vrijdag tot en met afgelopen zondag. Ik had weer een super leuk weekend, want Rasheeda vierde haar verjaardag!


Lees verder

Fitspiration: Het verhaal van Rasheeda

Collage1

Een tijdje geleden opperde een bezoekster dat ze het leuk zou vinden om verhalen van lezers te horen, over hoe zij gezonder zijn gaan leven en fitter zijn geworden. Toevallig was ik toen ook al met dat idee bezig! Ik vind het ontzettend inspirerend om te lezen hoe anderen hun leefstijl hebben aangepast, het lijkt me ontzettend leuk om dat af en toe met jullie te delen. We beginnen deze serie met het verhaal van iemand die heel dicht bij me staat. Vriendin Rasheeda viel namelijk de afgelopen jaren meer dan 30kg af en veranderde haar leefstijl compleet! Zij verteld vandaag haar verhaal. Wil jij ook jouw verhaal delen? Informatie vind je onderaan dit artikel.
Lees verder