Tagarchief: challenge

Optima Fit de Zomer in #4 – Broodbeleg en zitten

Alweer de vierde update van de Optima Fit de Zomer in Challenge. In deze video vertel ik je hoe mijn afgelopen week ging en wat voor mij de aandachtspunten zijn. Natuurlijk krijg je ook nieuwe opdrachten, een nieuw weetje van de week en nieuwe fitspiration. Ik zou het super leuk vinden als je hieronder jouw ervaringen achter laat. Ook lees je verderop een korte samenvatting.


Lees verder

Optima Fit de Zomer in #3 – Tracken en Plannen

Tijd voor een nieuwe Optima Fit de Zomer in video! Ik geef je vandaag weer nieuwe opdrachten, een nieuw weetje van de week en nieuwe fitspiration. Ook vertel ik je hoe de afgelopen week bij mij is gegaan. Ik ben natuurlijk heel erg benieuwd hoe het met jou gaat! Doe je nog steeds mee?


Lees verder

Optima Fit de Zomer in #2 – Drinken en Dipjes…

Hi Guys! We zijn alweer een week bezig met de Optima Fit de zomer in challenge. Het is hoog tijd voor een update van mijn kant EN voor nieuwe opdrachten. In deze video vind je ze allemaal. Ik ben natuurlijk ook ontzettend benieuwd hoe het met jou gaat. Laat dus zeker even een reactie achter, dan kunnen we elkaar stimuleren en motiveren!


Lees verder

Optima Fit de Zomer in!! – Challenge Start en Opdrachten

Goooooodddmorning!! Vandaag is het zo ver. We gaan beginnen aan de Optima Fit de Zomer in Challenge! Ik heb er echt super veel zin in, ik hoop jij ook. In deze eerste video leg ik precies uit wat de bedoeling is de komende tijd. Als je vragen of wensen hebt, kun je die altijd als reactie achter laten. Ik hoop natuurlijk dat jullie massaal mee doen, dus nodig vooral iedereen uit je omgeving uit!


Lees verder

Challenge!! Optima Fit de Zomer in!

Goedemorgen, een hele fijne Koningsdag! Ik heb vandaag een hele leuke aankondiging voor je. Ik ga namelijk vanaf 1 mei de ‘Optima Fit de Zomer in’ challenge starten! Ik heb ontzettend getwijfeld of ik dit zou doen, omdat we in januari ook al een challenge hebben gedaan. Na heeeeeeeeeeell veel verzoekjes van jullie, heb ik besloten er gewoon voor te gaan! Ik heb nog wel even jullie hulp nodig, ik ben namelijk benieuwd wat jullie zouden willen zien. Vandaar dit artikel!
Lees verder

Einde Optima Fitstart Challenge…Wat nu??

Het is vandaag 30 januari, morgen is de laatste dag van de maand. Dat betekent dat de Optima Fitstart Challenge ten einde komt. Super jammer natuurlijk, maar dat betekent écht niet dat het allemaal stopt! Ik heb super veel leuke nieuwe ideetjes die ik de komende tijd ga uitwerken. In de video van vandaag vertel ik je alvast iets meer. Ook heb ik jouw hulp nodig…


Lees verder