Categoriearchief: Warme maaltijd

Recept Gevulde Paprika met Gehakt en Groenten

Een tijdje geleden plaatste ik een recept voor gevulde courgette. Jullie reageerden super positief. Ik vind het echt mega leuk om zulke receptjes te maken, dus ik heb er nog eentje voor je! Deze keer gevulde paprika met gehakt, groenten en zwarte bonen. Ik vind dit gerecht echt super lekker en het is ook nog eens gezond en het vult mega goed.
Lees verder

Parelcouscous met Asperge, Ham en Ei

De asperges zijn er weer!! Ik vind dit ontzettend lekker, dus ik grijp de kans op een nieuw lekker receptje met beide handen aan. Ik koos voor een variant met parelcouscous. Dit product heb je nog nooit voorbij zien komen in een recept van mij, hoog tijd dus vond ik! Dit gerecht is makkelijk te maken, gezond en super lekker. Let’s go.
Lees verder

Recept: Gezonde Pita Pizza’s!

Who doesn’t love pizza!? Omdat het natuurlijk niet de meest gezonde optie is, heb ik vandaag een veel gezondere optie voor jullie! Ik laat je zien hoe je super snel en makkelijk gezonde mini pizza’s kunt maken van pitabroodjes. Natuurlijk zet ik ook de voedingswaarde erbij, zodat je precies weet waar je aan toe bent. Eet smakelijk alvast :).


Lees verder

Snelle en Gezonde Ovenschotel met Kip en Spinazie

Jullie vragen massaal om meer receptvideo’s! Nouja….dan doen we dat maar he :). Vandaag een warme maaltijd. Ik ben gek op ovenschotels, maar ze zijn vaak zo veel werk. Ik sta gewoon liever niet langer dan 20 minuten in de keuken. Ik bedacht daarom een variant die een stuk sneller klaar is. Bovendien is hij ook nog eens mega lekker en natuurlijk gezond. Kijk mee hoe ik deze ovenschotel met kip, spinazie en kikkererwten maak.


Lees verder

Courgette Spaghetti met Garnalen en Avocado

Courgette Spaghetti

Ok jongens, bij sommige recepten kan ik echt niet wachten om hem met jullie te delen! Deze is daar absoluut een van. Een tijdje geleden plaatste ik al een recept met bloemkoolrijst. Deze keer is courgette spaghetti aan de beurt! Ik heb helemaal niets tegen normale pasta, maar voor mensen die geen gluten of tarwe willen/kunnen eten, koolhydraatarm willen eten of minder calorieën willen binnen krijgen, is dit ideaal! Ook is het super snel en makkelijk. Ik heb gesmuld van dit gerecht dat ik laatst verzon, dus deel het graag met je! Natuurlijk kan het ook met normale pasta.
Lees verder

Gezond Recept: Wrap met Kip uit de Oven!

In een van de afgelopen vlogs at ik een wrap met kip uit de oven. Ik kreeg een aantal verzoeken of ik dit recept wilde delen. Natuurlijk wil ik dat! Ik moet eerlijk toegeven dat ik deze tortilla’s niet mijn meest gezonde gerecht is, maar zeker in mijn ogen nog een verantwoorde keuze is. Ik laat zien hoe ik het maak én ik geef je tips over hoe het nog gezonder kan.


Lees verder