Categoriearchief: Ontbijt

Back to School of Werk – 6x Gezond Ontbijt

Ik kreeg heel veel opmerkingen van jullie, dat jullie de receptvideo’s mistten! Ik ga het vandaag proberen een beetje goed te maken, ik heb namelijk 6 verschillende ideeën voor gezonde ontbijtjes voor je. Ik weet dat jullie net zulke ontbijtmonstertjes zijn als ik, dus sit back, relax and enjoy!


Lees verder

Optima Vita Fluff – Mijn Favoriete Recept

Als je bij google ‘optima vita’ intypt, komen er automatisch een aantal veelgebruikte zoektermen achter te staan. Een van de eerste is ‘optima vita fluff’! Logisch, want ik heb al ontelbare keren genoemd in video’s, dat ik dol ben op mijn zelfgemaakte eiwitfluff na het sporten. Ik heb er alleen nog nooit een apart recept artikel over gemaakt. Hoog tijd dus, vond ik! Ik laat je vandaag precies zien hoe je mijn favoriete snack na het sporten maakt.
Lees verder

Review: Gezonde chocolade muesli??

Jeetje wat zijn jullie ontbijtmonsters zeg! Ik kreeg ALWEER een verzoekje voor een review van een nieuwe soort ontbijtgranen. Ik ben dan natuurlijk de beroerdste niet en dook direct de lokale supermarkt in. Ik ging op zoek naar de ‘Goedemorgen knapperige flakes choco sterren’ van Zonnatura. Een gezond chocolade ontbijtje!?!? Mijn interesse is gewekt…
Lees verder

Recept: Zoete Aardappel Tosti

Ik heb vandaag een super simpel, maar super lekker receptje voor jullie. Je weet misschien dat ik best af en toe brood eet, maar ook fan ben van variatie. Ik houd zo ontzettend van verschillende smaken op mijn bord! Deze zoete aardappel tosti’s zijn daar perfect voor. Ik laat je vandaag drie verschillende varianten zien, maar je kunt natuurlijk naar eigen smaak eindeloos variëren.
Lees verder

De 12 Meest Gezonde Ontbijtgranen – Mijn Tips!

Hi Allemaal! Ik krijg nog steeds super vaak de vraag welke gezonde ontbijtgranen de beste keuze zijn. Ik heb er in de afgelopen jaren ontzettend veel geprobeerd, waardoor je misschien door de bomen het bos niet meer ziet. In dit artikel wil ik je dan ook precies vertellen welke in mijn ogen goede keuzes zijn. Maak je klaar voor een hele rits aan gezonde ontbijtgranen….een heleboel goed nieuws dus ;).
Lees verder

Review: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen

Als mijn oog op een nieuwe soort ontbijtgranen valt, dan ben ik gelijk nieuwsgierig. Als hij dan ook na een eerste check nog eens best wel gezond lijkt te zijn….dan MOET hij gewoon mee in mijn mandje voor een grondige check. Ik weet dat jullie ook dol zijn op reviews van ontbijtgranen, dus we nemen vandaag de ‘Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen’ van Bolletje onder de loep.
Lees verder