Categoriearchief: Ontbijt

Review: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen

Als mijn oog op een nieuwe soort ontbijtgranen valt, dan ben ik gelijk nieuwsgierig. Als hij dan ook na een eerste check nog eens best wel gezond lijkt te zijn….dan MOET hij gewoon mee in mijn mandje voor een grondige check. Ik weet dat jullie ook dol zijn op reviews van ontbijtgranen, dus we nemen vandaag de ‘Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen’ van Bolletje onder de loep.
Lees verder

Gezond Ontbijt: Zoete Omelet met Banaan

Goedemorgen! Hoe kun je een zondagmorgen beter beginnen dan met een heerlijk ontbijt? Ik heb daarom een mega lekker recept voor je, dat ook nog eens super gezond is. We maken vandaag een zoete omelet met banaan. De topping kun je natuurlijk zelf kiezen, ik ging voor kwark, plakjes banaan en kokoschips. Dit ontbijt is makkelijk te maken, vult goed en het is om te smullen. Let’s go…
Lees verder

Gezonde Ontbijt Pannenkoek met Kwark en Fruit

Als je mijn vlogs kijkt, dan weet je dat ik vaak dezelfde ontbijtjes maak. Soms heb ik echter spontaan zin om iets speciaals te maken. Het leek me dan ook super leuk om zo’n ontbijt met jullie te delen. Ik maakte deze keer een pannenkoek met kwark, frambozen en bosbessen. Ik heb er echt heerlijk van gesmuld en ik hoop dat jij dat ook gaat doen!
Lees verder

Recept: Gezonde Carrot Cake Havermout

Carrot cake havermout

Carrot cake is al een aantal jaar een hype. Je komt het tegenwoordig steeds vaker tegen op de menukaart van café’s en koffietentjes. Het klinkt misschien super gezond, worteltaart, maar vaak zijn deze gebakjes heuze calorie- en suikerbommetjes. Op optimavita.nl gaan we natuurlijk wél op de gezonde tour. Ik maak namelijk een gezonde havermoutpap met de smaak van carrotcake! Ok….het is misschien niet helemaal the real deal, maar ik vind het een heel geslaagd ontbijtje.
Lees verder

Gezonde Eiwit Pannenkoeken met Griekse Yoghurt

Ik heb weer een recept voor je! Deze keer maak ik gezonde eiwit pannenkoeken met Griekse yoghurt. Ik gebruik dus geen eiwitpoeder, zodat iedereen dit gerecht makkelijk thuis kan maken. Het is super simpel en binnen een paar minuten klaar. In de video laat ik je precies zien hoe je ze maakt.


Lees verder

4x Havermoutpap – Recept voor Gezond Ontbijt

Jullie zijn net als ik supergrote fans van mijn recepten voor gezonde ontbijtjes. Ik kreeg de laatste tijd steeds weer de vraag naar meer variaties op havermoutpap. Het leek me leuk om die in een video aan jullie te laten zien. Havermoutpap kan op de traditionele manier in een pannetje, maar ik laat je ook andere ideeën zien. Allemaal gezond en natuurlijk lekker.


Lees verder